心の勉強会「メンタルカフェ」の音声講座です。
スライド資料をもとに、グループごとに事例を出し合いながら対話型でテーマを深めていきます。

シリーズすべての「スライド資料一覧」「参加者のご感想」を、こちらにアップしています。
http://www.mental-support-jp.org/#!m-cafe/c1wd8

これまでカウンセリングやシェア会に行って、話すだけでは何かモヤモヤしていた方に。
＜ご感想＞
「想像していたよりも、ずっと濃い2時間でした」
「あ、自分と同じだ、自分がこういう風に感じてよかったんだと確認できた」
「初めて自分の気持ちや何が起きていたかを見つめ直すことができた」

※収録は、各1時間半前後。※一部、録音時の雑音が入っている場合がございます。